1 寶寶主動操
游戲目的:
發(fā)展幼兒的大動作,為幼兒的爬和站立作準(zhǔn)備。
游戲內(nèi)容:
?。?) 拉著寶寶的手腕,使寶寶坐起。
?。?) 一手握寶寶兩腳腕,另一手拉寶寶手腕使寶寶坐起。
?。?) 扶寶寶的兩肘,使寶寶背向媽媽俯臥成跪立;再扶寶寶兩肘,讓他由俯臥經(jīng)跪立再成站立;兩手扶他腋窩,使寶寶作跳躍動作。
?。?) 一手握寶寶兩腳腕,另一手托背,使寶寶作橋形動作。
?。?) 寶寶俯臥在床上,母親兩手握膝,抬起寶寶的兩腿。
?。?) 先使寶寶背對自己,然后一手扶寶寶膝蓋,一手托住寶寶的腹部,使寶寶上體前傾。
游戲指導(dǎo):
限 應(yīng)在正常情況下每日堅持讓寶寶做,每小節(jié)做一個8拍,共做4遍;在游戲過程中,媽媽的動作要柔和;不要強行讓寶寶鍛煉。
2 追皮球
游戲目的;
(1) 訓(xùn)練寶寶昂首,挺胸,抬腰,四肢支撐身體等能力;
?。?) 訓(xùn)練各部位動作密切配合,身體保持一定協(xié)調(diào)的平衡動作。
游戲內(nèi)容:
?。?) 用手頂住俯臥位寶寶的足底,放小球誘導(dǎo)嬰兒匍行。
?。?) 把孩子的左右腿交替向前推進(jìn)拉出。
(3) 每天定時練習(xí)多次,當(dāng)寶寶兩腿具備一定交替運動能力后,可以開始進(jìn)行手膝爬行階段的訓(xùn)練。
(4) 讓寶寶跳在床上,在他面前放一個彩色皮球,托起腹部吸引孩子用手膝爬過去抓取小皮球。
游戲指導(dǎo):
開始孩子很可能不爬或爬得很吃力,母親可以扶住孩子小腿,用手握住腳掌稍稍用勁,左右交替彎曲其膝關(guān)節(jié),幫助他向前爬行。
3 平衡感覺的訓(xùn)練
游戲目的:
訓(xùn)練寶寶的時間、空間等概念,發(fā)展其平衡知覺。
游戲內(nèi)容:
(1) 抱著寶寶在秋千上晃動,或坐在轉(zhuǎn)椅中,或抱著寶寶坐滑梯。
?。?) 把寶寶放在小褥子上,父母各拽褥子的兩端輕輕晃動。
游戲指導(dǎo):
?。?) 注意安全;晃秋千應(yīng)輕輕慢慢的,可以不上滑梯,只是抱著寶寶坐在滑梯口處,一次一次地滑下去、坐上來;
?。?) 晃動小褥子或床單的過程應(yīng)盡量緩慢、兩手抓緊,避免寶寶受到驚嚇或摔下來。
4 跳一跳
游戲目的:
練習(xí)跳躍,發(fā)展寶寶大動作能力;訓(xùn)練語言和動作的協(xié)調(diào)能力。
游戲內(nèi)容:
讓寶寶手扶小床或欄桿站立;用鮮艷的玩具逗引他并示節(jié)雙腳輕輕地跳。給寶寶說:“跳一跳”“跳一跳”、“跳的真好”之類的指令性語言。
5 學(xué)站立學(xué)走路
游戲目的:
訓(xùn)練孩子站的能力和平衡能力;讓寶寶學(xué)邁步。
游戲內(nèi)容:
(1) 把大拇指讓寶寶抓住輕輕地把他從臥位拉到坐位,再慢慢站起。
?。?) 等寶寶能站后,在床檔上掛些玩具,吸引寶寶站起來取,媽媽在旁邊幫助和照顧。
?。?) 讓寶寶在床上站好,用手輕輕地推他一下,使他失去平衡,再用另一只手準(zhǔn)備扶住寶寶,防止他跌倒。
?。?) 前兩項訓(xùn)練完后,讓寶寶背靠爸爸兩腿的前面,兩腳踩在爸爸的兩只腳面上,爸爸兩手扶著寶寶的腋下,喊著:“一二一”的口令,邁著適合寶寶的小步子帶動他向前走。
游戲指導(dǎo):
(1) 寶寶站立的時間不易過長,媽媽在推寶寶時千萬要小心;
?。?) 走步游戲每天2次,每次1~2分鐘,逐漸增加時間,使寶寶自然學(xué)會邁步。